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梱包される沖縄野菜について ~こんな沖縄野菜たちが梱包されます!~


 宮古島市場ぱりぱりから通販される沖縄野菜、お試し島野菜セットならびに宮古島野菜セットズミ!島野菜セットに梱包される沖縄野菜,無農薬野菜・減農薬野菜の一部を紹介します。季節や収穫状況により、梱包される野菜がその都度変わる可能性がありますがあらかじめご了承ください。
 野菜の栄養価についてはこちらへ

アテモヤ(果物)

アテモヤ
森のアイスクリームといわれています。とても甘くて美味しいですが稀少です。
時期:10月ごろ

ビーツ

ビーツ
最近人気のビーツです。
無農薬栽培で販売しております。
ビーツの紹介ページへ
時期:12月~5月

宮古ぜんまい

宮古ぜんまい
実はぜんまいではありません。似ているのでそう命名されました。
時期:通年

 

春うこん

春ウコン
ターメリック(秋ウコン)とは違います。お茶にしてもよし。薬としての効能に期待できます。
時期:12月~3月

雲南百薬

雲南百薬
百薬と名がつくほど栄養価の高い野菜。サラダや炒めものに。
雲南百薬の紹介ページへ
時期:通年

長命草

長命草
薬草です。お刺身のつまとして食べると臭みを消してくれます
時期:通年

 

そうめんかぼちゃ

そうめんかぼちゃ
ソーメンのように食べるかぼちゃです。無農薬栽培しておりますが、稀少です。
時期:1月~5月

モーウィ(赤毛瓜)

モーウィ
簡単にいえば、茶色のでかいキュウリです。サラダや炒めものに。
時期:4月~9月

 

島らっきょう


宮古島の島らっきょう。匂いが強く、味が濃いことで有名。一食の価値あり!
時期:通年

うりずん(四角豆)


沖縄地方でしか収穫できないうりずん。さっとゆでてマヨネーズで。歯ごたえが良い!
時期:11月~6月

マンゴー(果物)

マンゴー
無農薬栽培しています。とても美味しいですが、高くて稀少です。
マンゴーの紹介ページへ
時期:6月のみ

ローゼル(果物?)


稀少です。甘酸っぱくてジャムに最適です。台風被害でなかなか収穫できません
時期:11月

紫山芋

紫山芋
稀少です。紫色の山芋です。味は通常の山芋よりも濃く、粘り気も強いです。紫山芋ご紹介ページへ
時期:2月~3月

青パパイヤ

青パパイヤ
本当はこちらが本家パパイヤで、よくあるものがフルーツパパイヤといいます。パパイヤ紹介ページへ
時期:通年

子供ピーマン

子供ピーマン
小さいからそのような名前です。種ごと食べれます。
通常よりも味が濃いピーマンです。減農薬栽培。

ぱるだま

ぱるだま
栄養価の非常に高い野菜です。食べる血液といえます。
サラダや炒め物に。
時期:通年

島にんじん


通常のにんじんよりも細長く、黄色で、味も薬味が濃いです。稀少野菜です。
時期:12月~5月

にがな


ゴーやよりも苦いです。薬草です。お豆腐と白和えにするととてもおいしいです。
時期:通年

他にもまだまだいろんな沖縄の野菜が通販されます。お楽しみに!